Железодефицитная анемия

Кровь - самостоятельная биохимическая лаборатория. Получая кислород из легкихона несет его в ткани, обменивает на углекислый газ, возвращаясь обратно.

Видео: Железодефицитная анемия, причины, диагностика лечение

Железодефицитная анемия, симптомы, причины, гемоглобин

Если посмотреть на кровь под микроскопом, то кровь представляет собой смесьмиллиардов кровяных пластин, а также красно-белых кровяных телец, плавающихв плазме - желтоватой жидкости.

Эритроциты (двояковыпуклые диски) отвечают за транспортировку кислорода, алейкоциты (белые кровяные тельца) выполняют защитную функцию. Тромбоциты - овальныегладкие кровяные тельца обеспечивают свертываемость крови.

Железодефицитная анемия. Симптомы

Перенос молекул кислорода к органам и тканям осуществляется только благодарягемоглобину. Для женщины его норма составляет 120 г/л. Симптомы при которыхуровень гемоглобина падает ниже нормы называется анемией или малокровием.

Только генетически запрограммированная анемия является заболеванием, все остальные- вторичны и причиной такой анемии являются другие заболевания.

Анемия проявляется на фоне этих заболеваний.
Женщины ежемесячно теряют часть крови, но наиболее частыми причинами анемии,кроме обильных месячных могут быть и геморрой, миомы матки, язвы желудка и кишечника,носовые кровотечения. Скрытым проявлением анемии могут быть "шоколадные"кисты яичников, когда кровь изливается в сам яичник.

причины железодефицитной анемииТакиезаболевания диагностируются при тщательных гинекологических и рентгенологическтихисследованиях, с помощью компьютерной томографии, УЗИ. Желудочно-кишечные потерикрови также диагностируются достаточно трудно, несмотря на многочисленные гастро-и колоноскопии они могут не выявляться в течении долглго времени.

Одно из самых распространенных причин железодефицитной анемии - неправильноепитание, особенно в молодом возрасте. Нехватка железа в организме молодой женщиныпроиcходит из-за нерегулярного, неполноценного питания, злоупотребления фаст-фудом.Анемии вызванные нехваткой витамина В12, развиваются из-за скудного рациона,голодания, длительного вегетарианства, а также после перенесенного гепатита,при нарушениях всасывания фолиевой кислоты. В группе риска при анемии девушкиот 12 до 19 лет.

Симптомы ж/д анемии

Железодефицитная анемия очень коварна. До определенного времени симптомыне проявляются. Но при некоторых симптомах следует обратиться к врачу.

Видео: Железодефицитная анемия симптомы. Препараты железа при анемии

При всех видах анемии симптомы похожи - резкая слабость, бледность кожи, веныспадают, даже при небольшой нагрузке возникает одышка, сердцебиение учащается,падает давление. В углах рта появляются трещинки, кожа сохнет. Происходит спадработоспособности, хочется больше отдыхать, появляется сонливость.

Эти симптомы поначалу нечеткие обычно многие принимают за результат простогопереутомления. Но с течением времени симптомы усиливаются появляется ломкостьногтей, выпадение волос, головная боль, запоры. Иногда появляются пищевые отклонения,как при беременности - постоянно хочется съесть что-то соленое, острое, поестьмела.

Лечение при анемии может назначить только врач. Ведь некоторые виды анемииможно распознать только при тщательном исследовании в условиях стационара.

При анемии полезно есть продукты богатые железом. Ешьте телятину, печенку свинуюи говяжью. Железосодержащие продукты - соя, горох, свежие белые грибы, гречневаяи овсяная крупы, петрушка, яблоки, гранаты. Но из растительных продуктов железоплохо усваивается, поэтому в рационе должно быть кроме овощей и мясо. Вместошоколадки во время месячных съеште гематоген. А необходимые железосодержащиепрепараты пропишет врач.

Железодефицитная анемия и дефицит железа родственныепонятия, но не тождественные. Дефицитом железа страдают многие женщины.

железодефицитная анемия профилактика

Профилактикой анемии следует заняться если: вы чувствуете мышечную слабость,часто нервничаете по пустякам и плохо спите- повышенная ломкость и слоистостьногтей, волос, стал короче менструальный цикл, или наооборот более обильнымивыделения- неконтролируемый прием лекарств часто снижает запасы железа, особенноантибиотики и сульфаниламиды. Частые инфекции также могут свидетельствоватьо недостатке железа.

Самое полезное - гемовое двухвалентное железо. Оно содержатся в пище животногопроисхождения и усваивается лучше всего. Трехвалентное железо есть в растительнойпище (бобы, соя, петрушка, горох, шпинат, курага, чернослив, гранаты, гречка,изюм, рис, хлеб), но прежде чем усвоиться оно должно в организме превратитьсяв двухвалентное. Но иногда железо из растительных продуктов вообще не усваивается,например при низкой кислотности желудка. Поэтому лучшая профилактикаанемии - употребление мясных продуктов хотя бы раз в день.

Больше всего железа в телятине, поменьше в говядине и др. сортах мяса. В печенке,хотя и много железа, но оно плохо всасывается, зато печенка богата витаминомВ12. Вегетарианцам следует подбирать оборащенные железом продукты, приниматькурсами врача препараты железа, рекомендованные врачем.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожее